Падел и теннис делят систему счёта, но почти ничего больше. Корт в четыре раза меньше и закрыт со всех сторон, ракетка без струн, а подача идёт снизу, а не сверху. Тот, кто приходит из одного спорта, узнаёт половину правил другого — и ошибается ровно во второй половине.
Корт — падел умещается на четверти теннисного, но со всех сторон закрыт
Корт для падела — 20 метров в длину и 10 в ширину, эти цифры устанавливает Международная федерация падела, с допуском 0,5%. Сетка стоит на высоте 0,88 м в центре и 0,92 м у стоек, линия подачи проходит в 6,95 м от сетки. Весь корт закрыт — стекло сзади и частично по бокам, металлическая сетка на остальных участках, задние стены высотой 3-4 метра.
Теннисный корт заметно больше и полностью открыт. Для одиночной игры Международная федерация тенниса (ITF) фиксирует 23,77 м в длину и 8,23 м в ширину, для парной — ширина растёт до 10,97 м. Сетка выше, чем в паделе — 0,914 м в центре, 1,07 м у стоек, линия подачи проходит в 6,4 м от сетки. Стен нет — мяч, вылетевший за пределы корта, просто в ауте.
По площади парный теннисный корт — это больше 260 м² игровой зоны против 200 м² у падела, но разница ощущается не столько в цифрах, сколько в пространстве вокруг: теннису нужно ещё несколько метров свободной зоны за линиями, чтобы мяч не улетал слишком далеко, а падел, закрытый со всех сторон, заканчивается ровно там, где заканчиваются стены.
Ракетка — сплошная плита в паделе, натянутые струны в теннисе
Ракетка для падела — без струн. Это жёсткая перфорированная плита с отверстиями 9-13 мм, которые снижают сопротивление воздуху; правила FIP ограничивают её размеры 45,5 см в длину, 26 см в ширину и 38 мм в толщину, обычный вес — от 350 до 390 граммов.
Теннисная ракетка остаётся классической — рама с натянутыми струнами, общая длина не больше 73,7 см, ширина не больше 31,7 см, а игровая поверхность (зона со струнами) ограничена 39,4 на 29,2 см. Вес ITF не регулирует вообще — на практике взрослая ракетка весит от 265 до 340 граммов без струн, а большинство любителей выбирают 285-305 граммов.
Разница чувствуется сразу при ударе — сплошная плита падела бьёт «плотнее» и предсказуемее, без струн, которые теряют натяжение или рвутся, а теннисная ракетка со струнами даёт больше мощности и вращения, но требует более тонкого контроля хвата и замаха.
Мяч — вес почти одинаковый, давление разное
Мяч для падела весит от 56,0 до 59,4 грамма, диаметром от 6,35 до 6,77 см — правила FIP требуют внутреннее давление 4,6-5,2 кг на 2,54 см² и отскок 135-145 см, когда мяч роняют с высоты 2,54 м на твёрдую поверхность.
Теннисный мяч весит, что удивительно, ровно в том же диапазоне — 56,0-59,4 грамма, — но чуть больше в диаметре, 6,54-6,86 см, а ITF требует от него отскок 134-147 см, тоже с высоты 2,54 м, на бетон. По сути, оба мяча отскакивают почти на одинаковую высоту — разница в более низком внутреннем давлении мяча для падела, из-за которого удар по нему сплошной ракеткой без струн ощущается мягче.
Подача — снизу в паделе, сверху в теннисе
В паделе мяч должен сначала отскочить один раз на своей половине корта, а затем его бьют снизу, ниже уровня пояса, по диагонали в сторону противоположного квадрата подачи. У каждого игрока по две попытки.
В теннисе стандартная подача — сверху: мяч подбрасывают и бьют до того, как он коснётся земли, тоже по диагонали и тоже с двумя попытками. Разница в скорости огромна — подача сильного теннисиста превышает 200 км/ч, чего технически невозможно достичь ударом снизу.
Счёт одинаковый — а розыгрыш за ним нет
Здесь оба спорта совпадают полностью. Очки идут 15, 30, 40, гейм, с преимуществом при счёте 40-40; сет выигрывается при счёте шесть геймов с разницей в два, а при счёте 6-6 играется тай-брейк до семи очков. Матч обычно играется до двух побед из трёх сетов — правило одинаково у FIP и у ITF, потому что падел позаимствовал теннисную систему счёта при своём изобретении, в 1969 году.
Отличается то, сколько длится розыгрыш при этом одинаковом счёте. Более низкая сетка, более медленная подача и стены, удерживающие мяч в игре, делают средний гейм в паделе дольше по числу ударов, чем в теннисе, даже если оба считаются одинаково.
Кто больше бегает
Исследование 2025 года, опубликованное в Frontiers in Sports and Active Living и построенное на игроках национального уровня, напрямую сравнило оба спорта — в теннисе дистанции больше, скорости выше, рывков и спринтов больше, а паузы между розыгрышами длиннее. В паделе игроки меняют направление намного чаще, но на коротких дистанциях — около пяти метров на один рывок — с частыми ускорениями и торможениями, которые сильнее всего нагружают голеностоп и стопы.
Вывод исследования не в том, что один из спортов «тяжелее» другого, а в том, что они нагружают тело по-разному — теннис на выносливость и скорость передвижения, падел на взрывную силу и частую смену направления.
Почему теннисисты так часто переходят на падел
Закрытый корт объясняет половину ответа — мяч, отскочивший от стены, остаётся в игре, поэтому розыгрыш не заканчивается на первой ошибке в позиции, как часто бывает в теннисе. Сплошная ракетка объясняет вторую половину — без струн, которые нужно настраивать, и с плоской поверхностью контроль приходит быстрее, чем с ракеткой на струнах, где натяжение и хват осваиваются со временем.
Для того, кто вообще никогда не держал ракетку, это означает реальный обмен несколькими ударами уже на первой тренировке в паделе — то, на что в теннисе обычно уходит несколько месяцев регулярных занятий.
Sporta MD сейчас покрывает футбол, баскетбол, волейбол и теннис — падел-кортов в приложении нет. Теннисные корты Кишинёва собраны здесь, падел — здесь.